segunda-feira, 24 de outubro de 2011

CASPA TEM CURA...

CASPA É PASSADO


Antes de detalharmos o universo da caspa, é preciso explicar onde tudo acontece. A pele da nossa cabeça, a parte coberta com cabelo, é chamada de couro cabeludo. Assim como a pele de todo o nosso corpo, esse tecido também é formado de uma camada externa chamada Epiderme, uma intermediária, a Derme, e uma de gordura que fica logo abaixo da derme, chamada Hipoderme.
A pele, ou tecido cutâneo, é considerado o maior e mais pesado órgão do ser humano e tem as funções de proteção contra agentes externos, atua na perda excessiva de água corporal, protege de irritações e infecções, além de trazer outros benefícios fundamentais para a nossa sobrevivência.
Nosso corpo elimina constantemente células mortas. Isso acontece para que ela se renove e se mantenha sempre saudável. Essa troca, na maioria das vezes, é imperceptível. O mesmo acontece com a pele que recobre a cabeça. Ela está sempre se renovando em um ciclo constante de morte e nascimento celular. Os problemas começam a aparecer quando este ciclo sofre alguma interferência. No caso do couro cabeludo, quando ele é “atacado” de alguma maneira. Alguns produtos químicos, micróbios, alimentação inadequada, alta exposição ao calor e mesmo estresse físico ou psíquico podem causar o enfraquecimento da pele do couro cabeludo, deixando-a mais sensível e sujeita a doenças e disfunções.


Afinal, o que é a caspa?
Em condições normais, a pele do couro cabeludo é substituída, mais ou menos, uma vez por mês. Entretanto, quando a pele está mais sensível e suscetível à irritação, a troca de células se torna mais intensa e, consequentemente, a eliminação de células mortas também. E a caspa nada mais é do que a eliminação em massa destas células mortas do couro cabeludo em um período menor de tempo.
O que acontece é que quando todas essas células mortas se juntam, tornam–se visíveis. É preciso que o couro cabeludo esteja frágil para que a caspa se manifeste, forçando a pele a se renovar em uma velocidade maior, gerando o acúmulo de células mortas.
De forma resumida, a caspa é causada por uma disfunção das glândulas sebáceas do couro cabeludo e que causam descamação excessiva do tecido cutâneo. Essa disfunção normalmente é agravada pela presença de um fungo, o Malassezia, que está naturalmente na pele do ser humano. A diferença é que, por um conjunto de fatores que veremos detalhadamente a seguir, esse fungo pode - ou não - causar a caspa.


Caspa é doença?
Não. Ao contrário do que a maioria pensa, a caspa não é uma doença e não tem nada a ver com falta de higiene. Ela é um estado do couro cabeludo. Outros dois pontos que precisam ser esclarecidos: caspa não é contagiosa e não existe uma cura definitiva, o que existe é um controle de suas causas.


A caspa tem cura?
Não, a caspa é um problema crônico. Com a utilização freqüente de produtos anticaspa, uma boa alimentação, hábitos saudáveis e controle de stress, a caspa pode ser controlada.


A caspa é transmissível de pessoa para pessoa?
Não. A caspa é originada por uma disfunção das glândulas sebáceas no couro, sendo agravada pela presença de bactérias e fungos e portanto não é transmitida de pessoa para pessoa.


Quais são os agentes causadores?
Muitos fatores podem contribuir para o aparecimento da caspa, dentre eles: alimentação inadequada, consumo excessivo de álcool, estresse físico e psíquico, além de fatores genéticos que podem causar algum tipo de disfunção no couro cabeludo. Também destacamos os agentes estimulantes externos, como exemplo, o uso em excesso de secador e chapinha
para alisamento capilar, alta exposição ao sol e uso de água muito quente durante o banho, entre outros. O calor afeta o couro cabeludo, deixando-o ressecado e, desta maneira, as glândulas sebáceas são estimuladas a produzir mais sebo, aumentando as chances do desenvolvimento da caspa.


Tipos de Caspa
O que muitas pessoas não sabem é que a caspa pode aparecer de duas formas diferentes, dependendo das características de cada couro cabeludo.
A caspa composta por pontinhos brancos que costumam ficar presos nos fios ou evidentes em roupas escuras é característica de quem possui couro cabeludo seco. Já pessoas com o couro cabeludo oleoso têm mais tendência à caspa em forma de pequenas placas de pele que normalmente ficam grudadas na cabeça devido ao excesso de oleosidade.


Tratamento e Prevenção
Aliada ao uso de um bom shampoo, a caspa também pode ser controlada com a adoção de bons hábitos. Não é novidade que uma vida saudável mantém nosso corpo em harmonia, evitando o surgimento de doenças e “desequilíbrios” que podem trazer consequências, como a caspa. Também devemos amenizar os efeitos de agentes externos ao couro cabeludo.
Um dos fatores causadores são as altas temperaturas, portanto, vale a pena evitar banhos muito quentes, o uso excessivo de secadores e chapinhas de alisamento, e exposição prolongada ao sol sem proteção. Também é recomendável uma alimentação adequada, rica em frutas, verduras e cereais, e a prática de exercícios físicos regulares. Uma vida sem estresse é outra dica importante, pois seus efeitos - como o cansaço, a angústia e a depressão - também podem ser catalisadores da caspa. Desta maneira, evite comida rica em gorduras trans, encontradas em frituras, fast-food e alimentos industrializados em geral, não fume e evite a ingestão excessiva de álcool.
Apesar de mais de 40% da população brasileira admitir que tem ou já teve caspa, apenas 23,8% tenta solucionar o problema usando shampoos anticaspa (Fonte: Kantar Worldpanel - 2009). Isso porque poucos sabem como usar adequadamente esses produtos e muitos ainda acreditam em mitos históricos relacionados ao tema.
Até hoje, a única solução realmente eficaz no combate à caspa – e cientificamente comprovada
- é o uso contínuo de um bom shampoo e condicionador. Como a caspa surge de uma disfunção das glândulas sebáceas agravada pela ação de bactérias e fungos, só é possível controlá-la usando produtos de alta qualidade. E, como esses agentes causadores não podem ser totalmente eliminados, só o uso contínuo desses produtos garante que o problema não volte a aparecer.



Assim sendo o tratamento não é contra a caspa, como tem se apregoado até hoje. Mas sim de restauração da qualidade de vida (da pele no couro cabeludo, além da eliminação dos fungos oportunistas e da melhor alimentação - ou suplementação alimentar). E não há hoje um produto melhor do que o xampú e condicionador de Aloe Vera, note bem - de Aloe Vera e não apenas contendo Aloe Vera. 
Os produtos da Forever Living Products, com raras exceções, são feitos basicamente com Aloe Vera, por isso tem o selo do Conselho Internacional de Ciência do Aloe que atesta a quantidade e pureza dos produtos que realmente TEM Aloe Vera.
Há outros produtos que também se prestam ao tratamento para restaurar a qualidade do couro cabeludo. Entre eles e além do xampú e do condicionador, o Aloe Bath Gelée, um Gel de Banho hidratante, que remove as células mortas, amacia e refresca a pele; o Aloe Pro-Set, spray condicionador e fixador do cabelo, sem álcool, que hidrata o cabelo e o couro cabeludo; e o Forever Aloe Styling Gel, Gel Fixador de Aloe para o cabelo, com ação idêntica ao do spray fixador.
E para a alimentação adequada temos uma linha de produtos de alimentos funcionais, vitaminas, sucos - todos naturais, entre outros, que lhe garantem excelente qualidade de vida.
Entre em contato conosco e conheça mais do tratamento único para se ter uma qualidade de vida muito melhor e um resgate da auto estima.


adalberto_veiga@yahoo.com.br - Fone 44 8402 8938 (Claro);
aparecida.veiga@hotmail.com - Fone 44 8836 6117 (Claro) e 44 9833 2762.

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Estamos de volta...

Estamos voltando à ativa. Nosso blog vai preocupar-se em postar dicas para saúde e qualidade de vida.
Primeira dica é sobre a Substituição.

A Base da substituição

Todos sabemos que não existe uma fórmula mágica para emagrecermos. A fórmula é no nosso cotidiano - ter uma alimentação adequada e de alguma forma queimar calorias. Entretanto nos dias de hoje essa é a maior dificuldade, pois nos alimentamos sempre na correria, sem muita qualidade e exercícios físicos então, é coisa rara. Com a falta de preparo de nossos empregadores e pelas inumeras dificuldades de gestionarmos nossas empresas, o estresse fala mais alto. E esse é o grande desestabilizador da saúde nos dias de hoje, e será o grande vilão logo mais, nos próximos anos..
A nutricionista Juliana Dragone diz: "Para se ter uma alimentação saudável e perder alguns quilinhos, recomendo substituir alguns alimentos por outros menos calóricos ou com menos gurduras."

Então damos algumas dicas:

SORVETES - podem ser substituídos por frozen iogurte ou smoothies que são menos calóricos. Cuidado com os sorvetes diet, que podem ser ricos em gordura hidrogenada, prejudicial à saúde.
MAIONESE - substitua por molhos de iogurte natural, queijo kaschinier ou cottage, com ervas aromáticas e mostarda.
EMBUTIDOS - escolha os frios de peito de peru, pois possuem menos gorduras e calorias.
REFRIGERANTES - na pior das hipóteses troque pelo refrigerante zero, mas consuma com moderação, pois pode provocar descalcificação óssea. O melhor é consumir sucos de frutas naturais, chás gelados e água pura.
CHOCOLATES - troque por barras de cereais com chocolate, as fibras ajudarão a saciar a fome e a vontade de comer doces. Evite os diet, pois apresentam a mesma (ou até mais) calorias que os chocolates normais. Eles só não têm açúcar. Bom também é utilizar o chocolate amargo, mais puro.
CEREAIS - prefira o arroz, as massas e os pães integrais. Eles saciam mais a fome e têm muito mais nutrienetes do que os refinados.
APERITIVOS - substitua os amendoins e alimentos gordurosos por pepinos em conserva, tiras de cenoura, cubos de ricota ou palmito. Sirva com molho de iogurte e ervas, ou pasta de kaschimier com atum.
Lembrando que nozes, castanhas e amendoins, consumidos com moderação, são muito bons porque contém vitamina E e D e lubrificam veias e artérias.

Eu particularmente sugiro a substituição e o consumo de alguns produtos existentes no meracado - os alimentos funcionais.
Hoje você pode substituir até duas refaições por dia, com alta qualidade.
Por exemplo:
Você pode utilizar, para substituir uma refeição:
Uma colher medida do pó nutricional Forever Lite (sabor baunilha e/ou chocolate) com 250 ml de leite desnatado, mais uma fruta de seu gosto (é claro que não pode ser uma jaca, por exemplo - coloque uma banana, ou então uns três ou quatro morangos...). Este pó nutricional, além de ser o único no mercado que já tem proteínas indorporadas nele, é rico em vitaminas A, B6, B12, C, D, E, Cálcio, Ferro, Tiamina, Riboflavina, Niancina, Folatos, Biotina, Ácido Pantoténico, Fósfora, Iodo, Magnésio, Zinco, Cobre, Potássio, Sódio, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Trionina, Valina, Alanina, Arginina, Ácido Aspártico, Cistina, Ácido Glutâmico, Glicina, Histidina, Prolina, Serina e Tirosina. Além deste produto a Forever Living oferece uma gama enorme de outros suplementos, tais como o
- ABSORBENT-C (cuja composição é: Aveia, Sorbitol, Mel, Ácido Ascórbico (Vitamina C), Ácido Esteárico, Aroma Natural de Laranja, Bioflavonóides de Citrinos, Papaia em pó, Sílica.);
- também o ARTIC-SEA (cujos os ingredientes são: Óleos de Peixes, Azeite, Gelatina, Glicerina, Água Purificada, Vitamina E (D-alfa-tocoferol) - contém Ômega 3, 6 e 9);
- o FIELDS OF GREENS - composto de Pó de Cevada (folhas), pó de Trigo (Triticum aestivum) (folhas), pó de Alfafa (folhas), pó de Pimenta Caiena (fruto), Mel, Sorbitol, Estearato de Magnésio, Ácido Esteárico, Sílica. - DE ACORDO COM A REVISTA VIVA MAIS DA EDITORA ABRIL ESTE COMPRIMIDO EMAGRECE ATÉ 7 QUILOS EM UM MÊS.
- FOREVER CALCIUM - é uma fórmula super concentrada de Citrato de Cálcio que fornece ao seu organismo 100% da Dose Diária recomendada de Cálcio - composte de:
Fibras Dietéticas, Vitamina D, Cálcio (como citrato de cálcio), Magnésio (como óxido de magnésio), Fosfato Dicálcico, Ácido Esteárico, Croscarmelose de Sódio, Estearato de Magnésio, Extrato de Soja, Ácido Cítrico, Hidroxipropilmetilcelulose e Aroma Natural.

Há outros produtos também. Se você quer ter uma qualidade de vida melhor do que a que tem hoje. Se quer emagrecer. Se quiser cuidar de sua súde vascular, em fim, ter uma qualidade de vida muito melhor, entre em contato conosco para saber mais.